报告老板 这是员工浸淫手游的危害名录

手游火爆背后也带来了睡眠质量差等健康危害（速途网配图） 速途网12月8日消息(报道 江浩)世界就是这么的公平。伴随社会和科技的发展，智能手机的普及为大家提供方便之余，也带来了健康问题。尤其是移动游戏的升温，占据了大量玩家的业余时间，无论是休息时候还是地铁、公交等碎片化场景。 手游，一种消遣娱乐方式，经过时间累积的催化却逐渐成为危害玩家身心健康的黑手之一。而作为游戏用户主力军之一的上班族更是兼受双重“压力”，身为关心员工的老板，你怎能不留意以下几大危害。 视力减退 智能手机和平板等游戏硬件载体为广大玩家提供了娱乐休闲的入口。但随着市场升温，手游从占据用户碎片时间逐渐转变成集中的时间段，长期面对电子屏幕无疑对玩家的眼部产生直接可观的刺激与伤害，患上结膜炎和干眼症的几率成倍增加。 据媒体一段时间的跟踪调查发现，几乎92%的重度手游玩家不同程度出现了眼手、心肺和心脑血管等各部分的损伤，其中36%的玩家有视力衰退的情况。这对不少上班族而言，无疑在业余时间增加了机体负担。 肌肉劳损 除了眼部危害，在电脑办公普及后，大批上班族患上腰肌劳损、劲椎病和腰椎疼痛等职业病的现象也普遍发生。受手游产品井喷影响，微信等平台游戏也是将众多小白级用户“圈入”玩家群体。而占据手游产品高市场份额的跑酷、三消等轻度游戏对这些玩家的操作频次和要求并不高，使得不少玩家长期处在低头或久坐等场景下。这让肌肉劳损、关节疼痛，乃至严重的劲椎病等情况在青年群体中时常发生，并呈现上升趋势，像此前游戏业内某公司总裁因过度劳累而突发逝世。 睡眠缺乏 手游占据玩家业余时间的比重逐渐拉升。数据统计，全天午间休息和晚上9~12点是玩家集体上线游戏的高峰期，而深夜畅玩的玩家占比也不少。从这点来看，简单把手游看做玩家休闲娱乐的方式之一似乎很难完全说通，深夜躲在被子中或躺在床上继续“战斗”的大有人在，一定程度上影响了玩家的睡眠时间和质量。一位精明的老板往往能够分别出员工是因为加班熬夜而状态不佳，还是由于忘情游戏导致的。 天降横祸 作为公司的一名Boss，哪天突然接到手下员工受伤请假或缺胳膊少腿的也不要惊讶。除了确确实实的飞来横祸，多半是由于自己不留心注意导致的，究其原因低头玩手游也许就在其中。智能手机的普及让大家乐于屏幕上指间的交互，俨然成为一种生活习惯，可以看到媒体上不时传出因低头看手机被车撞或者撞上车的报道。低头一族们，要时刻记住手游诚可贵，生命价更高。

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